Och nu kan alla som gillar Queen sjunga med J
Idag var det, precis som SMHI-appen utlovat, fint väder och det var dags för en liten trevande cykelrunda efter influensan. Jag tycker att cykling är den bästa motionsformen som finns. Kan inte riktigt förklara varför jag blivit så fast för cykling, men det är en skonsam idrott som inte sliter så på rygg och knän som t ex löpning gör. Dessutom har jag en grym spellista på Spotify som peppar mig när det är jobbigt (på lagom volym givetvis). Sjunger med gör jag också ibland.
När det gäller musik att träna till skiljer den sig från den
jag skulle lyssna på bara för att det är bra. Det går väldigt bra med lite Eurodisco
när man tränar, men om jag ska lyssna på BRA musik innan jag går ut t ex så kan
jag garantera att det inte blir Eurodisco J
Vad har jag då för träningslåtar för tillfället:
The Letter – Box Tops
Let’s go surfing – The Drums
Hisingen Blues – Graveyard
Turn up the music – Chris Brown
Killing in the name of – Rage Against The Machine
Hyr stället – Far & Son
Work – Broder Daniel
Everybody Talks – Neon Trees
All over the world - ELO
Ja, det där var bara ett axplock, men som synes är det
väldigt varierad musik och det är bra när man tränar. Lite 60-tal, rock, hiphop, dansmusik, grunge, 70-tal - you name it....
Det blev en liten kort runda på 24 km i motvind...via Harplinge, Getinge och Steninge. Men det var i alla fall VÅRmotvind så det var gött!
En lasagne à la Paolo Roberto hade jag förberett innan, så den satt som en smäck på kvällen sen! Det är f ö den godaste lasagnen som finns. Följ länken nedan och prova!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar